बारिश के मौसम में अक्सर तरह-तरह के बीमारी बिन बुलाये ही आ पहुँचती है। इनमें पेट की बीमारी आम है। दस्त शुरू होते ही शरीर इतना कमजोर हो जाता है की बस पूछिए मत। बचपन में जब हम दस्त शुरू होते ही हमारे पैरेंट्स हमें तरह-तरह के घरेलु दवा देना शुरू कर देते थे। इस समय पानी की कमी पूरी करने वाले फल और सब्जियां खिलाते-पिलाते रहते थे।
आजकल दस्त होने पर इलेक्ट्रोलाइट पेय पदार्थ पिलाया जाता है। लेकिन आप इसके अलावा सेब का पतला जूस भी पी सकते है। सेब के पतले जूस से पानी की कमी दूर होती है और दस्त में आराम मिलता है।
पतला सेब का जूस इलेक्ट्रोलाइट पेय का अच्छा विकल्प है। यह आंत्रशोध और पानी की कमी दोनों बीमारियों में कारगर है। इसलिए आज से ही अपने घर सब रखना शुरू कर दीजिये क्या पता कब इसकी जरूरत पड़ जाए।
